Skręcenie i złamanie kostki
Skręcenie kostki a złamanie
Czy kiedykolwiek miałeś skręconą kostkę? Cóż, mam i to było bardzo bolesne. Zdarzyło się to, gdy układałem rzeczy na półce, a stołek, na którym siedziałem, upadł i upadłem. Moja stopa wylądowała nierówno na betonowej podłodze i była powykręcana. Ból był pierwszym uczuciem, które odczułem, po którym nastąpiło uczucie ciepła w stopie. Po chwili zauważyłem, że się spuchło.
Konsultowałem się z czasopismem medycznym i dowiedziałem się, że najlepszym sposobem leczenia skręcenia stawu skokowego jest nałożenie na niego lodu i podniesienie go, aby zapobiec dalszemu obrzękowi. Chociaż było to bolesne, wiedziałem, że nie jest tak poważny jak złamana kostka, ponieważ wtedy ból byłby gorszy.
Dzieje się tak, ponieważ uraz w zwichnięcie kostki jest na więzadła, a jeśli kostka jest złamana, występuje przerwa w ciągłości kości, co sprawia, że ból staje się nie do wytrzymania. Mieszanina acetaminofenu i kodeiny jest najlepszym sposobem na jej złagodzenie, a ból odczuwany przez skręconą kostkę można złagodzić łagodnymi lekami.
Leczenie złamań kostki koncentruje się na odzyskaniu pełnej funkcji uszkodzonej części, a więc na konieczności przywrócenia jej naturalnej pozycji i upewnieniu się, że pozycja jest utrzymywana aż do wygojenia się kości. Wymagałoby to nałożenia odlewu lub szyny na uszkodzoną część. Czasami operacja jest konieczna, jeśli wszystkie inne metody leczenia są nieskuteczne.
Największe skurcze kostki to obrzęk stawu skokowego i niewielki ból, a złamanie kostki może spowodować obrażenia od pęknięcia w kości po kość wystającą ze skóry, co jest bardzo bolesne i trwa dłużej w leczeniu.
Podczas gdy masz trudności z chodzeniem ze zwichniętą kostką, nie unieruchamia cię tak mocno, jak złamana kostka. Zmuszanie się do chodzenia ze złamaną kostką może pogorszyć sytuację.
Powrót ze skręconej kostki zajmie mniej czasu niż złamana kostka, ponieważ złamanie jest cięższe niż skręcenie. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, gdy podniosłeś się lub doznałeś wypadku i zraniłeś się w kostkę, jest natychmiastowe wezwanie pomocy medycznej, aby móc ocenić uszkodzenie i uzyskać odpowiednie leki na uraz.
Streszczenie: 1. W zwichnięcie stawu skokowego więzadła są uszkodzone podczas złamania kostki, jest to uszkodzona kość. 2. Ból w skręcie kostki może być znośny, a ból odczuwany przez złamanie kostki jest znacznie gorszy. 3. Spoczynek, elewacja i okłady na lodzie mogą złagodzić obrzęk skręcenia kostki, podczas gdy złamanie kostki wymagałoby operacji i bardziej radykalnych zabiegów. 4. Nadal można chodzić ze zwichniętą kostką, chodzenie ze złamaną kostką może pogorszyć twoją kontuzję. 5. Skręcona kostka zajmuje mniej czasu, a powrót do zdrowia po złamaniu kostki może potrwać kilka miesięcy.