Wina i żal

Poczucie winy i żal

Bardzo ważne jest rozróżnienie winy od żalu za prosty fakt, że wiele rzeczy może ograniczyć nas do robienia czegoś, co w przeciwnym razie byłoby najlepszym sposobem działania. Na przykład, kultura, środowisko i warunki ekonomiczne mogą być wspólnymi ograniczeniami naszych możliwości, a zatem, znając wszystkie znaczące rozróżnienie, idzie długą drogę, aby zredukować poczucie winy do tego, co naprawdę powinno być, i to jest żal. Znaczenie tego jest takie, że żal może być w rzeczywistości źródłem motywacji do bycia ostrożniejszym w podejmowaniu decyzji w przyszłości.

Poczucie winy powstaje w wyniku działania, które, jak wiemy, nie było właściwe "w tym szczególnym czasie", podczas gdy żal wynika z faktu, że coś można było zrobić lepiej od sposobu, w jaki zostało to zrobione. Znajomość tej różnicy pomaga zapobiegać sytuacjom z obwinianiem się, ponieważ wszyscy ludzie są wynikiem czasu i kultury rodziców, dziadków i pradziadków. Dlatego nikt nie oczekuje od informacji, których wcześniej nie posiadał.

Żal ma tak wiele wspólnego z uznaniem, że pewne działania zostały popełnione (lub nie), ale nie mogły być oświecone. To w zasadzie żal. Może to świadczyć o pewnej bezczynności lub słowach. W żałobie widzi się działanie w "innym świetle", gdzie wcześniej nie mógł tego zrobić ze względu na strach lub ignorancję. Żal prawie zawsze inspiruje pozytywne działanie lub rozwiązanie. Rezolucja może nigdy nie powtórzyć tych samych działań, a pozytywne działanie może być tak proste jak przeprosiny.

Jednak poczucie winy nie zawsze prowadzi do pozytywnego nastawienia. W rzeczywistości często prowadzi do negatywnych działań, a czasem do samookaleczeń. Poczucie winy wywołuje uporczywe złe samopoczucie w stosunku do siebie i może doprowadzić do stanów psychicznych, takich jak depresja. Dzieje się tak dlatego, że im więcej uczuć winnych rosną, tym więcej uzasadnień można próbować szukać i zwykle nie będą one miały ciężaru, ustępując miejsca desperacji i depresji.

"Pozytywne" poczucie winy może prowadzić do wyrzutów sumienia, co napędza pewne pozytywne działania, takie jak próba cofnięcia szkód popełnionych czynów (o ile jest to możliwe). Jednak ogólnie poczucie winy nie napędza dobrych działań, gdy żałuje. Żal to jakieś oświecenie.

streszczenie 1. Żal prowadzi do pozytywności, a wina nie. 2. Poczucie winy powstaje w wyniku działania, które, jak wiemy, nie było właściwe "w tym szczególnym czasie", podczas gdy żal jest wynikiem tego, że wiemy, że coś można zrobić lepiej niż w rzeczywistości. 3. Poczucie winy wywołuje uporczywe złe samopoczucie wobec siebie, podczas gdy żal podpala determinację, aby cofnąć złe czyny, lub ich nie powtórzyć.