PE i Sport
Vs wychowania fizycznego. Sport
Sport i wychowanie fizyczne są często mylone ze sobą we współczesnym społeczeństwie. W tym zamieszaniu większość ludzi zakłada, że wychowanie fizyczne musi obejmować wyłącznie sport. Jednak sport pozostawia inny i większy ślad, na przykład w społeczeństwie olimpijskim. Ślad jest łatwiejszy do zobaczenia niż w przypadku wychowania fizycznego.
Podczas, gdy uprawianie sportu wiąże się z wprowadzaniem w życie, umiejętności nabyte podczas nauki wychowania fizycznego składają się z połączenia sportu i aktywności fizycznej. W prostym języku edukacja fizyczna to edukacja sportowa, która przynosi korzyści związane z kondycją i zdrowiem, aspekty, które są splecione i ważne dla nauki sportu.
Dwie dziedziny, sport i wychowanie fizyczne mają pozytywny wpływ na społeczeństwo. Są to ważne zajęcia dla dzieci w fazie rozwoju. Aby podkreślić ich znaczenie, są one obowiązkowe w szkołach podstawowych.
W celu wyraźnego zaznaczenia tych dwóch postów post ten ma na celu podkreślenie indywidualnych różnic między nimi.
Definicja wychowania fizycznego
Wychowanie fizyczne obejmuje instrukcje podawane w ćwiczeniach fizycznych i grach, zwłaszcza w szkołach. Podczas gdy instruktaże sportowe mogą być wydawane w celach konkurencyjnych, wychowanie fizyczne niekoniecznie ma na celu doprowadzenie uczestnika do jakiejkolwiek konkurencji. Dotyczy wyłącznie sprawności fizycznej i zdrowotnej.
Słownik Merriam-Webster definiuje wychowanie fizyczne jako instrukcje podawane w celu rozwoju i opieki nad ciałem. Instrukcje obejmują zarówno proste ćwiczenia gimnastyki, jak i kursy doskonalenia w zakresie gimnastyki, higieny oraz wykonywania i zarządzania grą lekkoatletyczną.
Cele wychowania fizycznego
Wychowanie fizyczne jest częścią wielu systemów edukacji. Został przyjęty jako podstawowy sposób osiągnięcia sprawności fizycznej i zdrowotnej wśród dzieci. Promuje także dobre samopoczucie przez całe życie, a także zapobiega różnym stanom zdrowia. Aby w większym stopniu wykorzystać jego zalety, zaleca się, aby każde dziecko w wieku od sześciu do 17 lat miało co najmniej 60 minut aktywności fizycznej każdego dnia.
PE pomaga również osobom poprawić ich wydolność sercowo-oddechową, wzmocnić ich kości i mięśnie, zmniejszyć objawy depresji i lęku oraz kontrolować masę ciała. Jest także sprawdzonym towarzyszem w kontrolowaniu rozwoju warunków zdrowotnych jako:
- Wysoka przyjemność krwi
- Rak
- Cukrzyca typu 2
- Otyłość
- Osteoporoza
Definicja sportu
Sport definiowany jest jako każda aktywność, która wymaga wysiłku fizycznego i umiejętności, w których jednostka lub zespół rywalizuje ze sobą o rozrywkę lub nagrody. Zazwyczaj obejmuje wszystkie formy konkurencyjnych aktywności fizycznych lub gier, w których uczestnicy poprzez zorganizowany lub przypadkowy udział mają na celu wykorzystanie, utrzymanie lub poprawę swojej fizycznej zdolności do korzystania, rozrywki lub nagród.
Cele / zalety sportu
Nie jest tajemnicą, że aktywności fizyczne mogą być dobre dla naszych ciał. Korzyści sportowe są liczne i obejmują:
- Poprawa zdrowia układu krążenia poprzez wypracowanie serca.
- Obniżenie ryzyka chorób serca, udaru mózgu i cukrzycy.
- Obniżenie ciśnienia krwi.
- Zarządzanie swoją wagą.
- Poprawa wydolności tlenowej.
- Poprawa siły i wytrzymałości mięśni.
- Poprawa zdrowia psychicznego.
- Odstraszanie od osteoporozy.
- Obniżenie niektórych typów raka, takich jak rak płuc, piersi i okrężnicy.
- Poprawia elastyczność stawów i zakres ruchów zmniejszając ryzyko urazów.
Możliwe podobieństwa między PE a sportem
Wychowanie fizyczne i sport to różne działania, ale mają kilka podobieństw. Największe podobieństwo polega na tym, że oba dotyczą aktywności fizycznej. Pomagają również w zapobieganiu typowym dolegliwościom i komplikacjom zdrowotnym, w tym otyłości i cukrzycy. Oba te czynniki mogą być świetnymi komponentami zmniejszania stresu, lęków, depresji i poprawy poczucia własnej wartości.
Różnice między PE a Sportem
Ponieważ dla większości ludzi nie jest łatwo odróżnić te dwa pojęcia, w końcu dochodzą do tego samego. Istnieje jednak kilka aspektów, które rozróżniają te dwa aspekty. Różnice można podzielić na następujące kategorie:
Sport jest klasyfikowany jako aktywność, która wymaga sprawności fizycznej lub umiejętności, i często o charakterze konkurencyjnym, takim jak tenis, kręgle, wyścigi i boks, podczas gdy wychowanie fizyczne jest klasyfikowane jako szkolenie w dążeniu do rozwoju i opieki nad ludzkim ciałem.
Aby sport mógł się odbywać, obowiązują określone zasady, których należy przestrzegać. Zarządzają sposobem, w jaki się rozwijają i określają wyniki, jeśli są konkurencyjne. Wychowanie fizyczne z jego strony nie wymaga żadnych zasad ani norm.
Sport wymaga umiejętności fizycznych, podczas gdy wychowanie fizyczne jest swobodnym zaangażowaniem, ponieważ zamierzone wyniki są zróżnicowane.
Sport jest głównie dla rozrywki lub potrzeb konkurencyjnych. W tym ostatnim kończy się nagrodami po osiągnięciach. Z drugiej strony wychowanie fizyczne jest niezbędne do rozwoju ciała, a także do promocji zdrowia i fitnessu.
Podstawowe umiejętności wychowania fizycznego nabywane są w latach szkolnych dziecka i są nauczane z wykorzystaniem pedagogiki liniowej.Sport opiera się na pedagogice nieliniowej, w której koncentruje się wyłącznie na graczu, a nie na samej aktywności, ponieważ ma już podstawy.
Wychowanie fizyczne a sport: tabela porównawcza
Podsumowanie PE a Sport
Mimo, że wychowanie fizyczne i sport to dwa różne terminy, wyniki są prawie podobne. Oboje pomagają w promowaniu dobrego zdrowia, kondycji i zapobieganiu niektórym chorobom. Podczas gdy wychowanie fizyczne jest obowiązkowym przedmiotem w większości systemów edukacji, sport jest zazwyczaj w gestii instytucji uczącej się. Niezależnie od tego, dzieci i nawet dorośli powinni być zachęcani do wzięcia udziału w jednym z tych dwóch i wzbogacenia ich dobrostanu.
