Chrapanie i bezdech

Ilustracja przeszkody wentylacji

Chrapanie vs bezdech

Chrapanie to chrapliwy dźwięk, który pojawia się, gdy twój oddech jest częściowo zasłaniany podczas snu. Bezdech oznacza całkowite zatrzymanie lub wstrzymanie chwilowego oddychania przez kilka sekund z powodu całkowitego zablokowania przepływu powietrza. Chrapanie to nienormalny dźwięk, podczas gdy bezdech jest zaburzeniem snu. Chrapanie jest alarmującym objawem wskazującym, że pacjent może cierpieć na bezdech senny, ale nie wszyscy chrapią cierpią na bezdech senny.

Chrapanie pojawia się, gdy powietrze przechodzi przez rozluźnione mięśnie i tkanki otaczające gardło, powodując wibracje tkanek, co tworzy drażniący dźwięk. Podczas chrapania produkcja dźwięku odbywa się najczęściej z miękkiego podniebienia. Chrapanie podczas snu jest pierwszym niepokojącym objawem obturacyjnego bezdechu sennego. Ogólnie rzecz biorąc, struktury związane z chrapaniem są języczkiem i miękkim podniebieniem. Nieregularny przepływ powietrza jest zwykle spowodowany zablokowaniem w przejściu powietrza z powodu takich przyczyn, jak niedrożność nosa spowodowana polipem, odchylenie przegrody; osłabienie mięśni gardła powodujące zamknięcie gardła podczas snu; źle ustawiona szczęka; odkładanie się tłuszczu wokół gardła; picie alkoholu; niektóre leki, takie jak środki uspokajające, które indukują sen; pozycja spania - spanie na plecach daje więcej dźwięku w porównaniu ze snem po bokach.

Obturacyjny bezdech senny występuje, gdy miękkie tkanki w gardle wielokrotnie zapadają się i blokują drogi oddechowe podczas snu. Kiedy śpisz, mięśnie te rozluźniają się, a język opada na przewód powietrzny, zatrzymując wlot powietrza i oddychając. Nazywa się to bezdechem; jest tymczasowy, trwający 10 sekund lub dłużej, aż mózg wyczuje, że poziom tlenu spadł, ostrzegając cię, abyś się obudził. Ten cykl powtarza się wielokrotnie podczas bezdechu we śnie, kiedy pacjenci budzą się, oddychają normalnie, cykl się odwraca i ponownie zasypiają. Często powodują odgłos sapania po ponownym otwarciu dróg oddechowych. Większość osób z bezdechem sennym głośno chrapie z okresami ciszy, gdy przepływ powietrza jest zmniejszony lub zablokowany.

Chrapanie powoduje uciążliwość dla partnera i osób śpiących w otoczeniu. Większość osób w wieku 40 lat chrapie, najczęstszą przyczyną jest otyłość. Nie wszyscy pacjenci, którzy chrapią, cierpią na jakąkolwiek chorobę, ale głośne chrapanie jest zdecydowanie związane z rozwojem miażdżycy tętnic szyjnych, ryzykiem uszkodzenia mózgu i udaru mózgu.

Najczęstsze objawy związane z obturacyjnym bezdechem sennym to nadmierna senność w ciągu dnia z powodu nieciągłego snu w nocy, lęku, depresji, niemożności koncentracji, drażliwości, zapominania, zmiany nastroju lub zachowania, porannych bólów głowy i zmniejszonego zainteresowania seksem. Diagnoza jest zwykle dokonywana na podstawie historii i badania. Test diagnostyczny zwany badaniem snu lub polisomnogramem przeprowadza się w ośrodkach snu lub w domu, gdy pacjent śpi. Mierzy aktywność oddechową, aktywność mózgu, tętno i ciśnienie krwi.

Leczenie chrapania na ogół wymaga modyfikacji stylu życia, tj. Utraty wagi u osób otyłych, unikania alkoholu i palenia tytoniu, unikania środków uspokajających i zmiany pozycji snu na boki. Jeśli pacjent cierpi na bezdech senny, wówczas stosuje się CPAP, tj. Ciągłą pozytywną maszynę do pomiaru ciśnienia w drogach oddechowych. Pacjent nosi maskę na usta i nos, a powietrze jest wdmuchiwane do górnych dróg oddechowych przez dmuchawę; ciśnienie jest regulowane, aby utrzymać poziom tlenu we krwi. Operacja jest ostatnią opcją, jeśli migdałki lub migdałki są przyczyną niedrożności lub chirurgii jamy ustnej, jeśli przyczyną jest niewłaściwa pozycja szczęk.

STRESZCZENIE: Chrapanie jest hałasem wywołanym niedrożnością dróg oddechowych, natomiast bezdech senny jest stanem układu oddechowego. Chrapanie może być niepokojącym objawem bezdechu sennego. Chrapanie występuje z powodu częściowej niedrożności w drogach oddechowych, gdzie występuje bezdech z powodu całkowitej niedrożności. Chrapanie zwiększa ryzyko miażdżycy tętnic wieńcowych w dłuższej perspektywie. Chrapanie i bezdech senny są uleczalne.